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3분이면 충분해요!
3분 정리 → 오늘의 작은 행동 1개 → 기록으로 남기기
이런 분께 추천해요
머릿속이 복잡해서 문제가 정리가 안 될 때노력하는데도 불안/자책이 반복될 때
“진짜 원하는 게 뭔지” 헷갈릴 때
매일 조금씩이라도 나를 회복하고 싶을 때
svc
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3분 정리 → 오늘의 작은 행동 1개 → 기록으로 남기기
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“진짜 원하는 게 뭔지” 헷갈릴 때
매일 조금씩이라도 나를 회복하고 싶을 때